一、游戏前奏：了解办公室小游戏的意义
在繁忙的办公室生活中，小游戏往往能成为缓解压力、增进同事关系的利器。它们不需要复杂的设备，也不会占用太多时间，却能在紧张的工作间隙给大家带来乐趣。办公室小游戏通常具有简单易上手、参与人数灵活等特点。这就像是在严肃的工作乐章中插入的一段轻快旋律，虽然短暂却能让人重新振作精神。
二、经典办公室小游戏：猜谜语
（一）规则
猜谜语是办公室里很受欢迎的小游戏。一个人出题，其他人猜。出题者可以设定一个主题，比如水果类谜语。例如“弯弯藤儿架上爬，串串珍珠上边发。（打一水果）”。猜的人要根据谜面所的特征来猜出谜底。
（二）策略
1. 对于出题者来说，谜面要简洁明了又富有迷惑性。不要使用过于生僻的词汇，不然大家可能会失去兴趣。
2. 猜题者要善于联想。当听到谜面时，要迅速在脑海中搜索相关的事物。如果是水果类，就想常见的水果形状、生长环境等。例如对于上面那个谜语，就可以想到葡萄是一串串的，而且葡萄藤是弯弯的。
（三）在办公室的应用
这个游戏可以在午休时间或者下午茶时间进行。大家围坐在一起，轻松愉快地猜谜语。既能锻炼思维能力，又能促进同事间的交流。
三、办公室运动类小游戏：椅子接力赛
（一）规则
将办公室的椅子排成一排，相邻椅子之间要有一定距离。参与者要坐在椅子上，用臀部的力量将椅子向前移动，从起点到终点。过程中不能用脚蹬地或者手扶其他东西，否则视为违规。
（二）策略
1. 参与者要掌握好平衡。在移动椅子的时候，身体要微微前倾，利用臀部和腰部的力量推动椅子。
2. 开始的时候不要过于用力，要保持稳定的节奏，不然很容易失去平衡而摔倒。
（三）在办公室的应用
这个游戏适合在办公室的空旷区域进行，比如会议室。可以组织几个小组进行比赛，每个小组选出一名代表。这不仅是一种有趣的竞争，还能让大家在久坐之后活动一下身体，缓解身体的疲劳。
四、脑力挑战类：数字记忆游戏
（一）规则
出题者先在黑板或者纸张上写出一串数字，数字的长度可以根据参与者的能力而定，比如10
（二）策略
1. 对于记忆数字，采用分段记忆法比较有效。将长串数字分成几个小段，比如1234
2. 可以寻找数字中的规律，比如是否有重复的数字序列等。
（三）在办公室的应用
这个游戏可以在团队会议前进行，作为一种热身活动。可以激发大家的大脑活力，让大家以更好的状态投入到会议中。
五、团队协作类：报纸拔河
（一）规则
将一张报纸在中间撕开一个大洞，两个参与者分别把头穿过洞，站在报纸两侧。然后通过拉扯报纸，看谁能把对方拉到自己这边来。过程中只能拉报纸，不能用手抓对方或者推对方。
（二）策略
1. 参与者要找到一个稳定的站立姿势，双脚分开与肩同宽，降低重心。
2. 要巧妙地利用报纸的韧性，在拉扯的过程中要灵活调整用力方向。
（三）在办公室的应用
可以在团队建设活动中进行这个游戏。它能很好地考验团队成员之间的协作能力和应变能力，增进团队成员之间的默契。