健康生活小常识

在快节奏的现代社会中，"亚健康"如同游戏中的隐藏BOSS，悄然侵蚀着都市人的生命值。世界卫生组织数据显示，全球约75%人群处于亚健康状态，而《2024国民健康白皮书》更揭示我国职场群体日均步数不足4000步。正是在这样的背景下，"趣味挑战动起来健康生活共前行"应运而生，这场全民健康运动通过游戏化设计，将枯燥的健身...